Jak żyć z alergią?

W prasie i w innych mediach w ciągu ostatnich kilku lat wielokrotnie pojawiały się doniesienia o tym, że alergia jest chorobą XXI wieku. Świadczą o tym statystyki dotyczące tego schorzenia. Jak zatem żyć z alergią?

Najczęściej występująca choroba przewlekła

Alergia zalicza się do jednych z najczęściej występujących na świecie chorób przewlekłych, zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych. Nawet do 30 proc. populacji ludzkiej posiada jakieś objawy chorób alergicznych, a liczba alergików podwaja się co dekadę.

Naukowcy szacują, że w 2020 roku w krajach uprzemysłowionych odsetek osób cierpiących na alergię lub odczuwających jakiekolwiek reakcje alergiczne wzrośnie do ponad 50 proc. względem obecnego stanu. W samej Europie na alergie pokarmowe cierpi 17 milionów ludzi, a w USA 24,6 mln osób ma astmę. W Polsce 8,6 proc. dzieci oraz 5,4 dorosłych choruje na to samo schorzenie (dane Focus.pl).

Jak wskazuje badanie wykonane przez TNS OBOP w 2010 roku, nawet 30 proc. Polaków może cierpieć na schorzenia na tle alergicznym. Prawie co trzecie dziecko mieszkające w Warszawie zmaga się z objawami alergii. Mieszkańcy dużych ośrodków miejskich są bardziej narażeni na wszelkiego typu uczulenia niż osoby mieszkające na wsi.

Dlatego takie osoby powinny stosować na co dzień kosmetyki i detergenty hipoalergiczne, o delikatnym składzie.

Jak żyć z alergią? Poznaj wroga

Na początek trzeba sobie uświadomić, czym właściwie jest alergia i co jest z nią związane. Otóż jest to nieprawidłowa, nadmierna, immunologiczna odpowiedź naszego organizmu na styczność z czynnikami, które dla zdrowych osób nie są groźne. Układ odpornościowy wytwarza przeciwciała w momencie, kiedy ma kontakt z czynnikiem alergizującym, które rozpoznaje jako toksyczne, a przeciwciała mają organizm ochronić. Uczulenie powstaje, ponieważ komórki odpornościowe nieprawidłowo odczytują substancje nieszkodliwe, jako patologiczne.

Niestety, medycyna nie zna jeszcze leków, pozwalających na wyleczenie alergii. Można jednak wykorzystać szereg sposobów, pozwalających na zmniejszenie objawów. Istotnym sposobem terapii antyalergicznej jest wykorzystanie odczulania. Polega ono na podawanie pacjentowi stopniowo coraz większych dawek alergenu, na który jest uczulony. Organizm ma więc możliwość przystosowania się do czynnika alergizującego.

Na co dzień trzeba zadbać, aby w otoczeniu alergika nie znajdowały się czynniki powodujące uczulenie. Trzeba często prać pościel, w której śpi, usuwać jak najczęściej kurz i znajdujące się w nim roztocza, które są częstym alergenem. Do prania warto używać hipoalergicznych detergentów tj. proszki, płyny, a nawet odplamiacze do tkanin.