Jak pomóc sobie przy nieżycie nosa?

Nieżyt nosa, czyli katar, to jedna z najczęstszych dolegliwości. Czasami pojawia się jako objaw towarzyszący przeziębieniu czy grypie, w innych przypadkach występuje samodzielnie, na przykład w reakcji na wychłodzenie organizmu.

Niezależnie od przyczyny, jest to dolegliwość bardzo męcząca, gdyż najczęściej polega nie tylko na pojawianiu się wycieku z nosa, ale też na zatkaniu przewodów nosowych, co odbiera węch i apetyt, bólu głowy czy ogólnym zmęczeniu, każdy więc chce przypadłości tej pozbyć się jak najszybciej. Jest to jak najbardziej możliwe, nieprawdą jest stwierdzenie, że leczony katar trwa dokładnie tyle samo, ile nieleczony.

Czy nieżyt nosa da się leczyć?

Przede wszystkim trzeba uświadomić sobie, że nieżyt nosa jest jedną z tych przypadłości, których się nie leczy. Na katar nie ma leku, trzeba czekać, aż organizm sam zwalczy infekcję, ale można mu w tym pomóc na szereg sposobów, co przyspieszy wyleczenie, a także złagodzić objawy kataru – to właśnie ma na celu stosowanie leków, na przykład preparatów Rinozine. Bez nich także możliwe byłoby pozbycie się kataru, trwałoby to jednak dłużej, a przy tym komfort życia byłby znacznie mniejszy.

Sposoby na katar, które warto zastosować

Jeżeli nieżyt nosa objawia się tylko pojawieniem się wydzieliny z nosa, nie jest to wielki problem. Wystarczy zastosować wygodny w użyciu spray do nosa Rinozine, by zmniejszyć ilość wydzieliny oraz odetkać nos, co pozwoli odzyskać węch i smak, a także zniweluje problem związany ze zmianą mowy. Najczęściej jednak katarowi towarzyszą też inne objawy, a kiedy tak jest, na każdy z nich trzeba działać osobno.

Drapanie w gardle związane z wysuszaniem błony śluzowej zniwelować może stosowanie nawilżających pastylek do ssania bądź płukanie gardła naparem z szałwii albo rumianku. Kiedy doskwiera brak apetytu i przemęczenie, trzeba stosować lekką dietę. Doskonałym wyborem w przypadku kataru jest gorący bulion, który wzmacnia organizm i odporność, a także jego gorące opary pomagają udrożniać przewody nosowe i rozrzedzają wydzielinę, dzięki czemu łatwiej jest się jej pozbyć. Można także stosować inhalacje oraz należy zapewnić sobie dużą ilość wypoczynku, zwłaszcza gdy nieżytowi nosa towarzyszy ogólne osłabienie i zmęczenie.

Częste wycieranie nosa przy dużej ilości wydzieliny powoduje także bolesne otarcia skóry, co również jest bardzo dużym problemem w przypadku kataru. I na to znajdzie się skuteczny sposób: wystarczy smarować okolice nosa nawilżająco - regenerującą maścią Rinozine, która przyniesie natychmiastową ulgę, nawilży skórę i przyspieszy gojenie się bolesnych otarć.