Medycyna naturalna - Sokoterapia

Sok, czyli płynna postać owoców, warzyw a także ziół jest wartościowym źródłem pierwiastków, witamin i niezbędnych enzymów. Stanowi jeden z najlepszych suplementów, ale musi być umiejętnie wyciskany - tarcze popularnych urządzeń utleniają otrzymywany sok co zmniejsza jego wartość odżywczą. Najlepiej robić to ręcznie i powoli albo w specjalnych wyciskarkach wolnoobrotowych.
Kluczową rolę w leczeniu chorób cywilizacyjnych sokami pełnią soki chlorofilowe, czyli z roślin zielonych, które potrafią czynić cuda, np. w soku z młodej trawy lucerny można znaleźć 150 fitohormonów i 200 aktywnych enzymów. To prawdziwa armia prozdrowotna. Soki z odpowiednio do danego schorzenia dobranych roślin stanowią podstawę do włączenia systemów samoleczenia i samoregulacji.
Ale uwaga - czyste soki bez miąższu, nie zawierają błonnika, dlatego osoby cierpiące na brak włókien pokarmowych powinny spożywać całe owoce i warzywa, soki z miąższem lub przyjmować suplementy błonnika.

▼ Dawkowanie soku ▼

» Profilaktycznie: około 0,5 litra soku codziennie
(oczywiście zawsze lepszym rozwiązaniem jest spożywanie całych roślin ale soki są łatwiejsze w spożyciu i można tworzyć różne smaki)
» Leczniczo: 1-1,5 litra świeżego soku bez cukru
(jeśli trzeba posłodzić to lepiej miodem → Apiterapia)

▼ Lecznicze zastosowanie świeżych soków ziołowych ▼

- czerwony burak wykazuje działanie lecznicze w 100 schorzeniach, np.: anemia, artretyzm, angina, alergie, bezsenność, bóle, gruźlica, katar, grypa, kamica, łuszczyca, nadciśnienie, niedociśnienie, reumatyzm, zapalenia, wrzody, żylaki, zaparcia
- babka wąskolistna - obniża gorączkę
- borówka brusznica - dezynfekuje, tasiemiec
- brzoza biała - moczopędnie, antyreumatycznie, napotnie, oczyszcza i odkwasza organizm
- czarna jagoda - stany zapalne jamy ustnej, nieżyt dróg oddechowych
- czarny bez - pobudza nerki, biegunki
- jeżyna - biegunki, kaszel, grypa, katar, pleśniawki, pryszczyca
- łopian: wewnętrznie - wrzody i nerwice żołądka, zewnętrznie - wrzody, nie gojące się rany
- pokrzywa - krzywica, niedokrwistość, białaczka, krwawienie z nosa, cukrzyca, przemiana materii, oczyszcza krew
- rokitnik zwyczajny - obniża ciśnienie
- szczaw - miażdżyca, astma, żylaki, hemoroidy, okłady do ran
- trybula ogrodowa - nadciśnienie, hemoroidy, żółtaczka, kamica żółciowa
- dymnica lekarska - napotnie, przeczyszcza, oczyszcza skórę, trąd, świerzb, brzydka cera
- fiołek trójbarwny - moczopędnie, choroby skóry, przeciwzapalnie
- mięta pieprzowa - rozkurczowo, dezynfekuje, wzdęcia, pobudza żołądek, uśmierza ból; zewnętrznie: bóle reumatyczne
- tasznik pospolity - tamuje krew, zwiększa jej krzepliwość, reguluje ciśnienie
- żywokost lekarski - wrzody żołądka, dwunastnicy, biegunka; zewnętrznie: rany, wrzody, ukąszenia, stłuczenia
- arcydzięgiel litwor - trawienie, wyczerpanie, reumatyzm, szkorbut, zatrucie alkoholem.

▼ Zalecane soki na określone schorzenia ▼

- dolegliwości żołądkowe - tarnina, jabłka, marchew, pomidor, jeżyny, jagody
- zaparcia - jabłka, śliwki
- gościec - jabłka, brzoza, pokrzywa
- trawienie - cebula, karczochy
- cholesterol - karczochy
- wątroba - karczochy
- reumatyzm - brzoza, pokrzywa, czarna porzeczka
- zapalenie pęcherza moczowego, nerek, kamienie - brzoza, chrzan, skrzyp
- serce i układ krążenia - głóg, gruszki, czerwona porzeczka
- oczyszczenie krwi - winogrona, seler, pokrzywa, rzeżucha, dzika róża
- nieżyt dróg oddechowych - jeżyny, skrzyp
- zmęczenie - dzika róża
- przeziębienie - czarny bez
- gorączka - malina, tarnina
- wrzody żołądka - ziemniak (z umiarem)
- wrzody dwunastnicy - kapusta
- skóra - marchew
- apetyt - pomarańcz
- wzmocnienie - burak, winogrona
- anemia - wiśnia
- niedokrwistość - wiśnia
- arterioskleroza - głóg, skrzyp
- nadciśnienie - cebula

POMOCNE PUBLIKACJE



WIĘCEJ O NATURALNYM LECZENIU...

Dieta
Kiełki
Ziołolecznictwo
Apiterapia
Warzywa i przyprawy lecznicze
Głodówka
Węgiel, glina, kefir, masaż
Domowa apteczka
Oczyszczanie organizmu

0 komentarze:

Prześlij komentarz

 
Syndykat Zdrowia